Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 41,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1993 kcal
|
Líp: 72,82g | Prot: 77,91g | Carbs : 263,17g.
Pequeno Almoço: Palta, Colun Yoghurt Batido Colun, Vivo Avena Instantánea. Almoço: Milka Chocolate Oreo, Tomates, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Lider Papas Duquesas, Lider Arvejas, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1. Jantar: Milka Chocolate Oreo, Palta, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Huevo. Snacks/Outros: Vivo Avena Instantánea, Milka Chocolate Oreo, Colun Yoghurt Batido Colun, Ciruela. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hanscon z
|