Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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125,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Líp: 25,07g | Prot: 62,98g | Carbs : 97,75g.
Pequeno Almoço: Suja Immunity Defense Shot, Great Value 100% Orange Juice, Folgers Breakfast Blend Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Toasted Bread, Cooked Egg White. Almoço: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Great Value Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast. Jantar: Steamed Rice, Fresh & Easy Bulgogi Seasoned Korean Inspired Beef. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ansmith9011
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