Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2011
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67,4 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 38,67g | Prot: 37,82g | Carbs : 181,31g.
Pequeno Almoço: flax, peanut butter, cheerios, activia. Almoço: sprouts, cucumber, spinach tortilla. Snacks/Outros: chocolate cupcake, fortune cookies. mais...
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2203 kcal
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Exercício:
stair master - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa Online
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