Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2021
|
112,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 42,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1985 kcal
|
Líp: 94,90g | Prot: 107,94g | Carbs : 182,12g.
Almoço: Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), Zespri 黃金奇異果, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 統一 巷口乾麵(麻醬), Costco 豬梅花火鍋片, 小白菜, 石安牧場 溫泉蛋. Jantar: Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 深夜食堂 油蔥椒麻乾拌麵, Costco 豬梅花火鍋片, 小白菜, Zespri 黃金奇異果, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 饞嘴小尼
|