Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2021
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Líp: 53,38g | Prot: 68,23g | Carbs : 62,84g.
Pequeno Almoço: 愛健 紅豆水, 煎雞蛋, 義美 蛋餅皮, 福樂 自然零原味優酪乳, 黑咖啡, 水煮蛋. Almoço: 愛健 紅豆水, 鮭魚, 黑咖啡, 水煮蛋, 大成 去骨清雞腿, 蘆筍, 花椰菜, 地瓜葉. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-yeh
|