Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2021
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Líp: 58,51g | Prot: 45,10g | Carbs : 100,40g.
Pequeno Almoço: Добрыня Сыворотка, А-окрошка, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Урожай Хлеб Царский. Almoço: Филе в яйце, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Магнит Баклажан, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры. Jantar: Мясновъ Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Абрикос. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|