Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2021
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66,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Líp: 24,57g | Prot: 57,62g | Carbs : 110,11g.
Pequeno Almoço: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Мистраль Отруби Овсяные, Фруто Няня Яблочное Пюре, Яйцо. Almoço: Куриная Печень, Помидоры, Гречка. Jantar: Лук, Куриное Филе. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Магнит Банан. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de skrepka78
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