Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2021
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89,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2280 kcal
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Líp: 76,65g | Prot: 72,41g | Carbs : 282,66g.
Pequeno Almoço: Red Bull Red Bull, Schokomuffin, Frauentaler Ungarische Salami, Semmel. Almoço: Stiegl Goldbräu, Reis (Gekocht), Hühnchen (Paniert und Gebraten). mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christoph__22
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