Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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70,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Líp: 29,67g | Prot: 61,44g | Carbs : 100,31g.
Pequeno Almoço: Café Instantâneo (em Pó), Kiwi, Café Instantâneo (em Pó). Almoço: Ovo Frito, Legumes Salteados, Arroz Basmati (Cozido). Jantar: Orégano, Bife de Peru Grelhado, Morrisons Mediterranean Style Salad. Snacks/Outros: Babybel Mini Babybel Light, Café, Fiambre de Peru, Pão de Centeio Integral. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PatiRaimond
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