Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2021
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150 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Líp: 55,39g | Prot: 61,62g | Carbs : 164,95g.
Pequeno Almoço: Elle & Vire Beurre, Auchan Pain de Mie Extra Moelleux. Almoço: Malo Yaourt Pêche Abricot, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Oeuf (Entier), Auchan Huile d'olive, Champignons, Auchan Avocat, Tomates. Jantar: Nectarines, Champignons, Picard Steak Haché de Poulet, Huile d'Olive, Cora Tagliatelles Fraîches. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de legwion
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