Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2483 kcal
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Líp: 63,85g | Prot: 203,35g | Carbs : 275,00g.
Pequeno Almoço: Vea Pan de Salvado, Pan de Queso, Zapallo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Almoço: Dia Ricotta Magra, Vea Pan de Salvado, Savora Savora, Cebollas, Huevo. Jantar: Calabaza Asada, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Savora, Tomates Cherry, Perejil, Cebollas, Zanahoria, Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi), Repollo Morado. Snacks/Outros: Colageno Hidrolizado Peptixan Xantana, Yogur Griego, Dr Cacao Cacao en Polvo, Avena Instantanea, Zanahoria, Huevo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de darwin14
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