Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2542 kcal
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Líp: 57,51g | Prot: 179,93g | Carbs : 327,34g.
Almoço: 잇메이트 닭가슴살 소시지 청양고추맛, 피코크 치즈돈까스, 햇반 현미밥. Jantar: 공기밥, 육개장. Snacks/Outros: 피코크 치킨 가라아게, 이마트트레이더스 어니언베이글, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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