Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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50,1 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Líp: 31,70g | Prot: 70,26g | Carbs : 46,89g.
Pequeno Almoço: 水煮蛋, 黑咖啡, 愛健 紅豆水, 元本山 朝鮮海苔, 煎雞蛋, 白飯. Almoço: 地瓜葉, 雞胸肉, 花椰菜, 蘆筍, 鮭魚, 黑咖啡, 水煮蛋. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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