Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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89,8 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2318 kcal
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Líp: 89,09g | Prot: 93,34g | Carbs : 202,23g.
Pequeno Almoço: Red Bull Red Bull. Almoço: Stiegl Goldbräu, SPAR Bio-Faschiertes Gemischt, Iglo Gemüse a la Creme Rahm-Farmers, Reis (Gekocht). Jantar: Snack Fun Erdnüsse Geröstet Gesalzen, Stiegl Goldbräu, Frauentaler Ungarische Salami, Ölz Italian Soft Sandwich. Snacks/Outros: Kinder Bueno, Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christoph__22
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