Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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58,7 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 47,68g | Prot: 45,28g | Carbs : 176,99g.
Pequeno Almoço: Sirsak. Almoço: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Perkedel daging airfry, Sop sayur sosis. Jantar: Bawang Putih Cincang, Sawi Hijau, Tahu, Sari Roti Double Soft, Bawang Putih Cincang, Anchor Unsalted Butter. Snacks/Outros: Cimory Squeeze Yoghurt. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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