Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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51,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Líp: 45,84g | Prot: 117,63g | Carbs : 142,73g.
Pequeno Almoço: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Almoço: 福記 椒麻溫泉蛋, 高麗菜, 卜蜂 法式香草雞胸肉, 鮭魚. Jantar: 火龍果, 7-11 削皮富士蘋果袋, 釋迦, 鮭魚, 高麗菜. Snacks/Outros: 福樂 無加糖優格, 歐維氏 牛奶巧克力（添加益生菌）. mais...
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A Ganhar 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de may181876
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