Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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61,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 44,69g | Prot: 60,56g | Carbs : 142,54g.
Pequeno Almoço: Wasa Mjölk, Käse, Butter, Thüringer Naturjoghurt 3,5%. Almoço: Jean Pierre Milchbrötchen , Thunfischsosse. Jantar: Hähnchenbrust, Bratensoße, Reis (Gekocht). Snacks/Outros: Dr. Oetker Götterspeise, Mochi, Süßkartoffelpommes. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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