Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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75,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Líp: 19,34g | Prot: 120,77g | Carbs : 207,13g.
Pequeno Almoço: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Conad Uva Sultanina, Alesto Noci, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Oranchok, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Mela, Foglia Verde Insalata Mista, Delizie del Sole Fagioli Borlotti in Scatola, Pomodorini, Golden Sun Basmati Rice, Fiorani Tartare di Bovino. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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