Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2011
|
108,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 49,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
485 kcal
|
Líp: 18,27g | Prot: 50,28g | Carbs : 29,43g.
Pequeno Almoço: turkey bacon, poached egg. Almoço: Shredded Chicken. Jantar: refried beans fat free, sour cream, lettuce, tomato, Enchiladas. Snacks/Outros: Super Whey Protein Shot Fruit Punch, chocolate cake, Sugar Free Jello. mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Momster
|