Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Líp: 57,78g | Prot: 85,15g | Carbs : 121,29g.
Pequeno Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Толстолобик Жареный, Iceberg Скумбрия Копченая , Огурец (с Кожурой). Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Jantar: Сосиски, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, АТБ Помидор , Креветки. Snacks/Outros: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Песочное Печенье, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Абрикосы, Сливы. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Knitt
|