Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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65,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Líp: 66,41g | Prot: 92,31g | Carbs : 165,24g.
Almoço: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Nectarines, Soy Tofou Soyeux, Eaglobe Soba Nouilles de Sarrasin, Sauce de Soja, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Tomates Cerises, Parmesan (Dur), U Sauce Tomate Provençale, Oeuf. Jantar: Soy Tofou Soyeux, Danone Cottage Cheese, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf, Sauce de Soja, Gerlinéa Shirataki de Konjac. Snacks/Outros: Halo Top Gooey Brownie, Jacquet Tartine P'tit Dej (28,6g), Jacquet Tartine P'tit Dej (28,6g), Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Carambar Caramel. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirkizz
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