Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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601 kcal
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Líp: 22,93g | Prot: 64,59g | Carbs : 34,55g.
Pequeno Almoço: Italac Leite Desnatado, Café (em Pó Instantâneo), Zero-Cal Adoçante. Almoço: Brócolis, Coxão Mole Cozido. Jantar: Seara Peito de Frango Desfiado, Sadia Mussarela, Molho de Tomate, Abobrinha. Snacks/Outros: Italac Leite Desnatado, Canela, Quaker Farelo de Aveia. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cadora87
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