Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
|
58 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1813 kcal
|
Líp: 86,00g | Prot: 78,82g | Carbs : 178,64g.
Pequeno Almoço: Рогачев Сгущенка, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Страна Васильки Молоко 3,2%, Агуша Творог Детский 4,5%, Морозко Блины с Мясом. Almoço: Салат Овощной, Вологодское Яйцо, Каравай Пита. Jantar: Мясные и Овощные Пиццы (36 см). Snacks/Outros: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Киндер Шоколад, Тар тар, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|