Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2486 kcal
|
Líp: 57,22g | Prot: 186,85g | Carbs : 312,96g.
Pequeno Almoço: 과일 참외, 찰떡. Almoço: 햇반 현미밥, 쇠고기 미역국, 피코크 치즈돈까스. Jantar: 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 햇반 현미밥, 순두부찌개. Snacks/Outros: 과일 참외, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 신라면 건면, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justduing
|