Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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88,3 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg .
Ainda faltam: 27,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Líp: 34,40g | Prot: 62,81g | Carbs : 143,42g.
Pequeno Almoço: Chicken Breast. Jantar: Annie's Homegrown Macaroni & Cheese Classic Cheddar, Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs, Cooked Collards (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Kona Brewing Company Longboard Island Lager, Water. mais...
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2382 kcal
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Exercício:
HIIT - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de CindiBlevins
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