Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
|
108,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 32,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1844 kcal
|
Líp: 72,88g | Prot: 99,76g | Carbs : 200,71g.
Pequeno Almoço: Амка Молоко 3,2%, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, ВкусВилл Изделие Х/Б «Нутовый», Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Almoço: Махеевъ Джем Персик-Манго из Натуральных Фруктов, ВкусВилл Изделие Х/Б «Нутовый», ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. Jantar: ВкусВилл Курица по-Строгановски с Картофельным Пюре. Snacks/Outros: Черноголовка Лимонад. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NMina_78
|