Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
|
122,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 31,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Líp: 49,44g | Prot: 34,21g | Carbs : 263,80g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg , Syrup, Plain French Toast. Almoço: Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing. Jantar: Welch's Red Seedless Grapes, Nissin Bowl Noodles Hot & Spicy Chicken Flavor. Snacks/Outros: Honeycrisp Apples. mais...
|
A Perder 8,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ansmith9011
|