Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
931 kcal
|
Líp: 18,64g | Prot: 49,51g | Carbs : 151,03g.
Pequeno Almoço: Bombbar Конфета Фундук Финик Лен, Зеленое Яблоко, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Almoço: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Банан, Пепси Пепси Лайт, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Самбери Жаркое по-Домашнему. Jantar: Индейка Отварная, Белый Рис, Капуста Белокочанная, Зеленое Яблоко. Snacks/Outros: Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо без Жира. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisoocanon
|