Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
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71,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Líp: 72,99g | Prot: 122,03g | Carbs : 144,24g.
Pequeno Almoço: Конфеты из Молочного Шоколада, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Своя Компания Роллы Запечённая Классика. Snacks/Outros: Персики. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Albina 08.07.2024
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