Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Líp: 67,83g | Prot: 52,13g | Carbs : 121,54g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Banga Лосось в Собственном Соку , Premialle Фета, Алмас Лаваш со Шпинатом. Almoço: Активиа Йогурт Клубника-Земляника, Хомка Семечки, Алмас Лаваш со Шпинатом, Бащинский Сардельки Филейные. Snacks/Outros: Bob Snail Пастила. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ляля2020
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