Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2014
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64,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1836 kcal
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Líp: 72,41g | Prot: 86,40g | Carbs : 212,18g.
Pequeno Almoço: almarai fat free milk. Almoço: Kawan Food Chapati, Onions, Hummus, Blubeckers Lamb Kofta. Jantar: Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce, Red Robin Cheese Burger. Snacks/Outros: Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, almarai almarai strawberry laban, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Oreo Chocolate Sandwich Cookies, almarai fat free milk. mais...
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1659 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibtissam hassan
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