Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
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48,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 76,70g | Prot: 66,91g | Carbs : 190,16g.
Pequeno Almoço: Hochland Czekoladowy Kanapkowy, Chleb Graham, Koktajl av. Almoço: Mars Milkyway, Snickers. Jantar: Frosta Złote Paluszki Rybne, Miletto Kefir Naturalny, Oliwa z Oliwek, Ziemniaki Smażone. Snacks/Outros: Migdały, Hochland Czekoladowy Kanapkowy, Banan, Naleśniki z budyniu, Mars Milkyway. mais...
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1246 kcal
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Exercício:
zając - 50 minutos, Dormir - 23 horas e 10 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de starsza_pani_po_30
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