Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Líp: 55,64g | Prot: 119,38g | Carbs : 148,18g.
Pequeno Almoço: Морозко Тесто Песочное, Творожная Запеканка, Голден Яблоко , Простоквашино Сметана 10%, Творожинка Творог с Клубничным Вареньем. Almoço: Тушеные Овощи, Капустный Салат, Куриное Филе. Jantar: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Тушеные Овощи, Куриное Филе. Snacks/Outros: Творожная Запеканка, Банан. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yulia dimova nsk
|