Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
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116,1 kg
Perdidos até agora: 23,0 kg .
Ainda faltam: 36,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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779 kcal
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Líp: 31,74g | Prot: 94,01g | Carbs : 28,52g.
Pequeno Almoço: Starbucks Coffee, Hood Fat Free Country Creamer. Almoço: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Kroger Yellow Fin Tuna Steaks, Great Value Tartar Sauce, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Lettuce, Great Value Green Olives with Pimento, Cherry Tomatoes, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese. Jantar: Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: BSN Isoburn. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de camwyatt
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