Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
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71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2123 kcal
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Líp: 81,83g | Prot: 149,21g | Carbs : 189,49g.
Pequeno Almoço: Mercadona Leche Semidesnatada. Almoço: Hacendado Leche Semidesnatada. Jantar: Hacendado Coco Helado, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Queso Azul, Hígado de Cordero. Snacks/Outros: Hacendado Grana Padano, Cerdo Burger Meat (Lidl), Hacendado Queso Emmental, Hacendado Macarrones, Hacendado Tomate Triturado. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2alejandro2
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