Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Líp: 117,28g | Prot: 84,50g | Carbs : 15,26g.
Almoço: Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Станем Друзьями Авокадо , Свиные Ребрышки. Jantar: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Магнит Холодец, Яйцо. Snacks/Outros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга 750207ОВ
|