Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
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88,7 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Líp: 45,98g | Prot: 134,81g | Carbs : 128,50g.
Pequeno Almoço: Red Bull Red Bull. Almoço: Iglo Gemüse a la Creme Rahm-Farmers, Hähnchenbrust. Jantar: Stiegl Goldbräu. Snacks/Outros: Nöm Pro 20 Topfencreme Vanille High Protein, Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christoph__22
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