Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
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53,3 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Líp: 43,45g | Prot: 74,04g | Carbs : 96,98g.
Almoço: Nutiva 햄프씨드, 삶은오징어, 풋사과, 앵커 무염버터, 토마토, 아보카도, 밤호박. Jantar: 매일 뼈로가는 칼슘치즈, 토마토, 잇메이트 닭가슴살 어묵바. Snacks/Outros: 피코크 그릭요거트, Nutiva 치아씨드, 블루베리 (무당, 냉동). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 스티브새우잡스
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