Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Líp: 28,74g | Prot: 93,52g | Carbs : 108,18g.
Pequeno Almoço: Казачья Ферма Колбаски из Мяса Птицы "Мюнхенские" , С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 0%, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Almoço: Магнит Персик, Салат из Капусты и Огурца, Салат Оливье. Jantar: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яйцо, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Нектарин. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|