Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1023 kcal
|
Líp: 37,32g | Prot: 47,97g | Carbs : 129,51g.
Pequeno Almoço: СырниКкк ПП, Березка Сыр Голландский 45%, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Элитное 84%, Виталюр Батон , Чай. Almoço: Котлета Свиная, Зефир в Шоколаде, Кабачок, Помидоры, Огурец. Snacks/Outros: Евроопт Слива, Черника, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena*85
|