Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
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81,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Líp: 52,08g | Prot: 51,37g | Carbs : 129,04g.
Pequeno Almoço: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Almoço: Макароны Отварные, Сочинский Мясокомбинат Сардельки Сочные. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nkrylataya
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