Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
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100,3 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 100,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2596 kcal
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Líp: 49,47g | Prot: 114,03g | Carbs : 414,62g.
Pequeno Almoço: Edeka Bio Vegetarische Bolognese, Rote Paprika, Edeka Kidney Bohnen, Eisbergsalat, Antep Dürüm. Almoço: Bananen, Gut & Günstig Erdnuss-Creme Creamy, Weizenbrot, Wassermelone. Jantar: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Edeka Bio Vegetarische Bolognese, Ja! Spaghetti. Snacks/Outros: Edeka Himbeeren Schonend Tiefgefroren, Banane, ZEC+ Vegan Rice Protein - Vanilla, Alpro Soya Light. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bocadillo69
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