Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
44 kg Perdidos até agora: 9 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1551 kcal Líp: 67,89g | Prot: 121,09g | Carbs : 114,72g.   Pequeno Almoço: Pecel, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Putih Telur Matang. Almoço: Nasi Kuning, Daging Sapi. Jantar: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Snacks/Outros: Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Emina Mozzarella & Cheddar, Makaroni, Daging Sapi. mais...
1063 kcal Exercício: Descansar - 14 horas, Dormir - 10 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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Histórico de Peso de Renatyana74


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