Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2361 kcal
|
Líp: 105,32g | Prot: 99,54g | Carbs : 258,29g.
Pequeno Almoço: Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Зеленая Линия Финиковый Сироп , Сушеная Клюква, Зеленая Линия Финиковый Сироп , Сушеная Клюква, Каждый День Грецкие Орехи , Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский . Almoço: ВкусВилл Фундук Жареный, Лента Говядина Тонкий Край, Перекресток Яблоки Кримсон Сноу, Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Jantar: ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , ВкусВилл Чизкейк Мини Нью-Йорк, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Outros: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, ВкусВилл Песочная Полоска с Брусничной Начинкой. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|