Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
|
108,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 32,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1863 kcal
|
Líp: 66,00g | Prot: 109,68g | Carbs : 211,93g.
Pequeno Almoço: Черноголовка Лимонад, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски, ВкусВилл Куриная Котлета с Картофельным Пюре. Almoço: Чай, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Амка Молоко 3,2%. Jantar: ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Snacks/Outros: Черноголовка Лимонад. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NMina_78
|