Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
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92,4 kg
Perdidos até agora: 35,6 kg .
Ainda faltam: 28,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Líp: 25,36g | Prot: 40,61g | Carbs : 87,89g.
Pequeno Almoço: Aldi Feinste Leberwurst mit Schnittlauch (Fettreduziert), Erdbeermarmelade, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung Kräuter 0,2%, Wasa Roggen Dünn. Jantar: Aldi Baguette nach Döner Art. Snacks/Outros: Landjunker Rinderhackfleisch Light, Erdbeeren, Mucci Less & Tasty Vanille. mais...
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1083 kcal
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Exercício:
Heimtrainer - 20 minutos, Krafttraining - 58 minutos, Samsung Health - 22 horas e 42 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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