Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
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51 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 45,38g | Prot: 52,19g | Carbs : 87,40g.
Almoço: Kerupuk Udang, Ketupat, Soto Ayam. Jantar: Mentimun (Kupas), Tahu Kukus, Kecambah, Sawi Hijau, Sinti Sambel Pecel, Telur Rebus. Snacks/Outros: Mangga, Semangka. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haruskurus2
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