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cerisierdujapon
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12 dez 16
Jornal de cerisierdujapon, 12 dez 16
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2016
70 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
10 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 12 dezembro 2016:
25 kcal
Líp: 0,82g | Prot: 1,00g | Carbs : 3,35g.
Pequeno Almoço:
Café.
Almoço:
Purée de Pommes de Terre.
Snacks/Outros:
Café.
mais...
1904 kcal
Exercício:
Estudar - 2 horas, Leitura - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas.
mais...
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