Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
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49,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Líp: 36,65g | Prot: 77,75g | Carbs : 66,29g.
Pequeno Almoço: 炸豬排(麵包糠或麵粉), 小木屋鬆餅 原味鬆餅, 水煮蛋, 黑咖啡, 安佳 起司片 (21克), 愛健 紅豆水. Almoço: 水煮蛋, 黑咖啡, 花椰菜, 毛豆, 台畜 油蔥雞胸肉. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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