Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
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111,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 41,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1809 kcal
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Líp: 45,07g | Prot: 99,36g | Carbs : 257,50g.
Almoço: 全聯 鳳梨, 全聯 香蕉, 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Jantar: Subway 甜蔥醬, Subway 嫩蛋餅, Subway 嫩切雞肉. Snacks/Outros: 肉包, 統一麵包 巧克力捲. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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